• 与SPA共舞的7大行径
  1.您会吃得很SPA：不多一块肥肉，不少一块蛋糕，且开口闭口不是“有机蔬果”，就是“卡路里”的论斤算两。
  2.您的交通工具很SPA:走路、骑脚踏车，绝不制造污染。
  3.您的办公文具很SPA：用再生纸，惟铅笔不用，还给地球一个生机。
  4.您喝的水很SPA:每天给自己8大杯矿泉水或纯果汁,绝对符合自己“饮食道德”。
  5.您洗澡很SPA：各式精油、香皂、浴盐等，可以把每一件事都当作享受。
  6.您睡觉很SPA:被单是纯棉的,床罩是纯麻的,枕头则充满干燥的植物籽或茶叶渣。
  7.您的生活很SPA：您会感到知足、随意，您会很享受运动，很满足地咀嚼口中食物，很轻松很自在地呼吸，您会拥有自己独特的品位和风格。

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• 什么人不适合做SPA
  是不是每一个人都适合去SPA? SPA里有什么特殊规定?
  当然，SPA对任何人种、年龄、性别的人都是开放的，但具有以下情况者就请 “闲人勿进”了！
  16岁以下孩童：SPA虽没有年龄上限，但有些SPA 的确对未 满16岁的孩童实施门禁，因为SPA最重宁静，16岁以下孩童的活动力实在难以 控制；而且SPA的某些疗程用品也不适合较年轻的少年。被拒于门外的小朋友， 再忍耐几年吧!
  宠物：目前还未有专给动物疗养的SPA，狗狗、猫咪请 在门外稍安勿躁。
  怀孕 或经期中的女士：某些疗程或油的确会为孕妇带来不适或刺激胎儿；而处于经 期的女性，为了干净卫生起见(疗程时)及避免翻转时的不适，建议女性朋友要 特别注意!
  药物过敏者：如果对某些药物或花粉过敏，要特别注意SPA用品的成分是否对您 造成负担。如果身体或心理上承受不了按摩力道、蒸气浴，或过于惧怕宁静环 境，请先与医师讨论后再作疗程选择。
  骨质疏松症者：对骨质较脆弱的人来说， 按摩或水疗的力道及冲击实在太大,将造成危险性。这一点,可不得不多加留意。

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• 专业SPA——白领女性的轻松选择
  La Belle SPA都会俪人馆秉持着欧系高品质的SPA精神，同时引进美式个性化的 需求菜单，要在沪上的SPA馆中，争一席之地！ La Belle SPA 都会俪人馆来自美国，将已经在北美蔚为风潮的SPA理念，带进 上海，它不仅有国际管理的背景与技术，更期待为上海的白领女性，提供一个舒 适、全方位又平价的都会SPA新天地！La Belle SPA认为，SPA不该被列为高级 享受，也不该仅仅是销售产品或疗程卡，而是站在消费者着想的一种服务理念。 所以在进入已经竞争激烈的上海SPA市场时，就决定要推出『弹性组合』美容套 餐，这种源于美式的作风，就是尊重个性化的选择，以及追求均衡的健康，La Belle SPA强调Balance is Health！ 你可以有以下的选择： A．法国精油脸部呵护料理+法国精油全身刷体 (排毒、舒筋活络、塑身任选一) +能量屋 B．法国顶级奈米C活肤料理+法国精油身体料理（胸部保健、塑身等任选一） C．法国顶级肉毒杆菌抗皱料理+水疗（法国维其浴或德国超音波按摩浴） 当然，La Belle SPA 都会俪人馆共推出40多项美容美体供消费者组合，每一 项组合以150分钟为一个单位，每一分钟只要一块钱起，这样的价钱已经让许多 爱美女性趋之若鹜。

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• 芳香疗法的历史与诞生
  虽然在功能上它强调身心的放松与协调，不过这几年的发展，SPA早已超越了功 能性的诉求，而成为一种现代人追求质感生活的象征。芳香疗法的神奇力量在5, 000年前的古文明时代就出现了，以植物精华油来追求心灵的平静和身心的健康 甚至美容保养在古代“四大文明古国”的历史上早有记载。古人常用的萃取方法 和植物的精粹与现代略有不同。古代在治疗中所用的植物精华油甚少以精油的形 态出现，相反地，树脂、香精、浓液和药膏等都被广泛地使用，而植物的用途则 为香料、香水、医药和宗教仪式等。 古埃及人利用精油和乳香的树脂在木乃伊上发挥防腐作用。 古埃及 古埃及可能是最早使用香薰作美容和治疗的国家。约在4,500年前，古埃及人使 用植物精华油和香料的技术已经十分娴熟。无论是平民百姓或贵族，每天都使用 植物精华油来按摩肌肤，它不仅可以保护肌肤，还能抵御酷热天气对肌肤所造成 的损害。埃及的女性更喜欢用香薰浴来滋润肌肤。美丽的埃及艳后喜欢用玫瑰花 瓣、橙花油来泡浴。为了增添诱人的魅力，浴后还用肉桂、橙花油和蜂蜜混合成 润泽肌肤的精华油来按摩。埃及艳后每天都涂用玫瑰花露，是为了使自己散发更 为迷人的香气。 中国 早于远古的中国历史发展时期，已有文字记载植物精华油的药用和美容价值。古 代医书《黄帝内经》和李时珍的〈本草纲目〉也记载了十多种植物精华油的资料。 直到现在，我们常用的各种药油含有薄荷和尤加利等植物精华成分。不同的中药 植物精华如人参、当归和灵芝等有促进血液循环和抗衰老的作用。

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• 现代SPA的概念
  SPA的观念应是包括了所有身、心、灵的调养,任何的疗程、课程，无论是使用 水疗、按摩、芳香疗法，都是藉由我们的五感，来达到放松身体，净化心灵的 目的，进而达到依个人需求而不同的疗效。它所使用的产品取材于大自然和纯 手工的服务，仪器使用仅限于辅助功能，使人们在疗程当中，有回归自然感觉。 现代SPA概念已经延伸为健康度假休闲胜地、温泉、矿泉养生中心、水疗中心等。SPA 的类依照环境区分为HOTEL SPA、RESORT SPA、CITY SPA (或是DAY SPA)。 都会SPA(CITY SPA or DAY SPA))是指在城市中专为工作紧张、生活繁忙的白领都会 型顾客设计，它秉持着SPA的精神，以专业的保养护理和按摩手法，以达到呵护脸部肌 肤、身体和舒缓身心的效果，满足人们对美疗减压的渴望。

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